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為讓銀髮長輩享有更健康的長壽生活，新北市政府１０５年開始推動「新北動健康」；新北市長朱立倫今（4）日特為220位的動健康社區種子老師授證，並祝銀髮長輩越動越健康。
朱立倫表示，「運動就是健康」的觀念已普及全世界，新北市是最早帶動「動健康」的概念，但推動的過程中，需要培育種子教師及很多志工，１０５年已培育110位的種子教師，今（１０６）年持續培訓110位的種子教師；非常感謝很多的慈濟人員及團體，擔任「動健康」的推廣志願師。
朱立倫指出，目前衛生醫療機構也積極培育種子的醫師，協助推動「動健康」的計畫，這些醫師不開藥方而是開「運動處方」。從就診中，醫生訂房中心發覺長輩們其實是肌無力或腰痠背痛，並不一定要吃藥，而是需要運動，運動就是健康是一個非常重要的趨勢，希望大家一起來推動，謝謝所有的種子教師，大家繼續加油。
105年培訓的種子教師、48歲郭茹芬分享，在新店區教導長輩自癒力時，會從人際關係、心靈層面及身體健康三合一兼顧，許多長輩回家後都會複習照做，將自癒力融入生活裡，甚至幫她開設粉絲團分享；其中有位阿公已94歲，在上過一次課後，便揪團到她上課的地點繼續練習。
社會局說，為讓銀髮長輩享有更健康的長壽生活，去年開始推動「新北動健康」，透過揚生基金會及菲特邦健康顧問有限公司，培訓110位的種子教師深入各社區教長輩運動；朱立倫市長今日為最年長的李秀銀老師披上運動毛巾授證，再由去年的種子教師為今年種子老師披掛授證，希望全民都能動起來。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
前陣子在網路上掀起一陣「愛心奶」拍照手勢熱潮，以雙手放在胸前擠出立體愛心，由於動作實在太過暴露，甚至被網友封為「最性感的愛心手勢」。日本人氣AV女優明日花綺羅近日也跟上這股熱潮，拍下愛心奶並上傳到個人社群網站，令粉絲們血脈噴張啊！
明日花綺羅近日在個人推特及Instagram中上傳了兩張手比「愛心奶」的照片，她身著水藍色比基尼，蓋住胸部的上半部，並以右手臂巧妙的遮點，雙手在左胸口比出愛心奶的姿勢，她的愛心奶不但「飽滿」又白皙，立刻湧入大批粉絲按讚及留言。
明日花綺羅表示，雖然自己慢了半拍，但還是努力想要做出時下正夯的愛心奶給大家看，成品果真令粉絲們驚呼連連，就連另一位當紅的AV女優三上悠亞也現身留言表示「喜歡」；網友們則紛紛回應，「這個渾圓飽滿的感覺可不是一般人擠得出來的」、「不愧是明日花綺羅」、「要失血過多了啦」、「這是我看過最厲害的愛心奶」。
▲AV女優明日花綺羅的「愛心奶」飽滿又白皙，網友直呼超完美。（圖／翻攝自推特）
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